-
В диетических блюдах лучше использовать как можно больше овощей, чтобы вкус в одном блюде был разносторонним и насыщенным. Такая тактика продумана в рецепте салата с двумя видами капусты, который придется по вкусу каждому.
- Комментариев: 0
- Дата: 17.03.2014
- Просмотров: 6 994
-
- Читать далее
-
Куриное мясо наряду с мясом индейки широко применяется в диетическом питании. Особенно ценится в курице белое мясо грудки. Но у этого мяса есть один недостаток-оно суховатое. Чтобы тефтели из куриной грудки не казались сухими, я использую стебли сельдерея. Сельдерей содержит много клетчатки и ноль калорий.
- Комментариев: 0
- Дата: 16.03.2014
- Просмотров: 11 677
-
- Читать далее
-
Кабачки просто незаменимы для диетического питания. А свежие кабачки, к тому же, очень вкусные. Запеканку из молоденьких кабачков для диетического питания вы можете приготовить в мультиварке. Обратите внимание, что в составе моей запеканки есть сыр.
- Комментариев: 0
- Дата: 14.03.2014
- Просмотров: 25 992
-
- Читать далее
-
Диетическая закуска из авокадо станет оригинальным дополнением в диетическое меню. Ингредиенты, содержащиеся в этой закуске из авокадо, низкокалорийные и помогают в ускорении процесса обмена веществ. Роль лимона или лайма в диетическом питании велика, ведь эти фрукты для поддержания формы употребляют даже балерины и модели.
- Комментариев: 0
- Дата: 13.03.2014
- Просмотров: 7 634
-
- Читать далее
-
Фишка в представленном диетическом салате с мангольдом – содержание яблока, которое впитывает в себя соки других составляющих и приобретает новый интересный вкус. Для эффективной диеты в рацион необходимо включать как можно больше овощей и фруктов.
- Комментариев: 0
- Дата: 12.03.2014
- Просмотров: 7 613
-
- Читать далее
-
Сегодня мы будем готовить диетический овощной суп с курицей, ведь даже в самой строгой диете допустимо использовать блюда с добавлением нежирного мяса или птицы. Существует огромное количество способов приготовления куриных супов, но только в этом рецепте используется такое изобилие овощей.
- Комментариев: 0
- Дата: 12.03.2014
- Просмотров: 10 500
-
- Читать далее
-
Кто сказал, что диетическое меню – это лишь примитивные овощи и куриный бульон? Чтобы диета не была скучной, выбирайте яркие нестандартные решения, которые вы не пробовали ранее.
- Комментариев: 0
- Дата: 11.03.2014
- Просмотров: 8 663
-
- Читать далее
-
Зеленый салат с кедровыми орешками или арахисом придется по вкусу не только спортсменкам, но и девушкам, сидящим на диете, ведь он очень легкий, а чтобы приглушить чувство голода, достаточно съесть всего несколько ложек. Многие девушки, которые активно придерживаются здорового образа жизни, всегда исключают из своего рациона высококалорийные продукты.
- Комментариев: 0
- Дата: 10.03.2014
- Просмотров: 7 755
-
- Читать далее
-
Практически в каждой диете можно встретить фразу «употребляйте много жидкостей». Тем, кто, помимо сбалансированного питания занимается спортом, эта фраза будет априори верной – поскольку во время тренировок и без того хочется пить.
- Комментариев: 0
- Дата: 09.03.2014
- Просмотров: 9 449
-
- Читать далее
-
Десертов с яблоками насчитывают огромное множество: их жарят, варят, запекают. Они могут входить в состав теста или являться главной составляющей блюда. Сочные запеченные яблоки придутся по вкусу сладкоежкам и дамам, которые исключают из рациона калорийные десерты.
- Комментариев: 0
- Дата: 09.03.2014
- Просмотров: 9 490
-
- Читать далее
-
Во время великого поста не хочется отказываться от такого привычного и любимого первого блюда, как борщ. Попробуйте приготовить вегетарианский борщ. Чтобы борщ получился более насыщенным на вкус, добавьте уже в готовый борщ распаренный чернослив и каперсы. Но какой же борщ без сметаны?
- Комментариев: 0
- Дата: 07.03.2014
- Просмотров: 9 395
-
- Читать далее
-
Даже если вы совсем не любите похрустеть свежим яблочком, очень советую однажды запечь яблоки в духовке или мультиварке и пополнить свое меню полезным и очень вкусным десертом – печеными яблоками с морковью. Предлагаю почти диетический рецепт с пошаговыми фотографиями. Почему почти? Для приготовления диетического десерта просто не смазывайте форму маслом и не посыпайте яблоки с морковью сахаром.
- Комментариев: 0
- Дата: 06.03.2014
- Просмотров: 15 275
-
- Читать далее
-
Мясные блюда всегда являются самой долгожданной частью праздничного стола. Иногда от вкусных сочных котлет не могут устоять даже дамы, сидящие на диете. Следующий рецепт диетических котлет позволит худеющим девушкам насладиться сочным мясом и при этом не нанести удар стройной фигуре.
- Комментариев: 0
- Дата: 05.03.2014
- Просмотров: 9 663
-
- Читать далее
-
Давайте приготовим печеные яблоки с творогом «Молодильные». Яблоки очень полезный фрукт, т.к. наличие полезных витаминов и различных микроэлементов в яблоках просто незаменимы для человеческого организма.
- Комментариев: 0
- Дата: 03.03.2014
- Просмотров: 8 589
-
- Читать далее
-
По сути, украинские галушки и немецкие клёцки – близнецы братья. Галушки делают из заварного теста (из муки или манной крупы) с яйцами. Клёцки делают не только из муки, но и из творога. И галушки и клёцки отваривают в большом количестве кипящей солёной воды в течение пяти - семи минут. Традиционно, форма клёцок должна быть немного вытянутой.
- Комментариев: 0
- Дата: 03.03.2014
- Просмотров: 13 112
-
- Читать далее
Если вы мечтаете стать стройной и вести здоровый образ жизни, то диетические рецепты, которые мы собрали на страницах сайта https://supy-salaty.ru будут для вас необычайно полезными.
Целый раздел нашего сайта посвящен именно диетическим рецепты для похудения, ведь мы знаем, насколько у наших посетителей развито стремление к красоте и здоровью. Подборка сделана таким образом, чтобы продемонстрировать вам наилучшие вкусовые сочетания продуктов, которые не отложатся «жирком» на талии и бедрах. В то же время, в ваш организм поступит необходимое количество всех питательных веществ – это крепит иммунитет и обеспечит привлекательный внешний вид.
Даже если вы никогда и близко не подходили к плите, диетические рецепты с фото позволят вам безошибочно приготовить кулинарный шедевр – каждая стадия диетического питания рецепты проиллюстрирована, вот почему затруднений с приготовлением у вас не возникнет вовсе. Диетических блюд рецепты с фотобудут полезны и «продвинутым» кулинарам, ведь раскрывают множество секретов.
Не стоит думать, что слово «диетический» накладывает на меню какие-то ограничения, ведь существуют даже диетического печенья рецепты, например, можно приготовить овсяное печенье с различными полезными добавками.
Конечно же, мы обыгрываем и название нашего сайта, представляя вам лучшие диетических салатов рецептыи диетических супов рецепты. Осталось лишь приготовить какое-то «легкое» второе блюдо из мяса, и у вас готов полноценный прием пищи.
Работающие женщины давно уже оценили всю прелесть такой кухонной помощницы, как мультиварка, на нашем сайте представлено множестводиетических рецептов для мультиварокразных моделей, вот почему вам не придется тратить свое драгоценное время на поиски во всемирной паутине, все собрано в одном месте.
Спешим вас обрадовать и тем фактом, что на нашем сайте размещен калькулятор калорий, при помощи которого вы сможете проверить, сколько же именно калорий содержится в диетических блюд рецептах. Вам нужно лишь ввести название и количество продуктов – результат вы получите практически мгновенно.
Выбирайте отличныерецепты диетических блюд для похудения– сделайте свое питание полезным!
-
Написал(а): AndyВ новости: Яблоки запеченные. Лучшие рецепт ...
-
Написал(а): AndyВ новости: Вкусная солянка с грибами на зим ...
-
Написал(а): irina132В новости: Торт «Песочница». Рецепт с пошаг ...
-
Написал(а): AndyВ новости: Слоеный пирог с мидиями и кревет ...
-
Написал(а): AndyВ новости: Песочный пирог с творогом и абри ...