К сожалению, новогодние праздники заметно отражаются на нашей фигуре, поэтому есть смысл приготовить диетические блюда на Новый год.

Диетические блюда на Новый год.

Грибы фаршированные.

Ингредиенты:
- вареное яйцо
- лук зеленый измельченный – пара столовых ложек

Новогодние блюда 2014 должны быть не только вкусными, но и красивыми. Украсить их можно зеленью, оливками, кетчупом, майонезом, овощами и т.д.

Рецепты новогодних блюд 2014.

Рулет из свинины.

Ингредиенты:
- свиной ошеек – 1 кг
- смесь кураги, изюма и чернослива – 250 г

Решили похудеть? Тогда следующие самые диетические блюда отлично подойдут для вашего меню.

Диетические блюда рецепты.

Тыквенный десерт.

Ингредиенты:
- орехи – 150 г
- изюм – 225 г

Лето – сезон овощей. Овощные салаты должны присутствовать на каждом столе. Особенно хороши для приготовления салатов кабачки, болгарский перец, репчатый лук, помидоры и, конечно же, баклажаны. Представляем оригинальный рецепт овощного салата с баклажанами.

Ингредиенты:
• баклажаны – 3 шт.;
• морковь – 2 шт.;
• лук репчатый – 3 шт.;
• чеснок – 5 зубчиков;
• майонез – 3 ст. л.;
• приправа «Смесь перцев»;
• растительное масло;
• соль.

Праздничный стол на Новый год 2013 – это отличный шанс показать свои кулинарные умения. Подбирая меню для новогоднего стола, не стоит отказываться от привычных классических блюд. Но все же основной акцент нужно сделать на новых, изысканных блюдах.

Если вас одолевают лишние килограммы, то для борьбы с ними вовсе не следует сидеть на изнуряющих монодиетах – настоящим спасением могут стать отказ от рафинированных продуктов, дыхательная диета, которая поможет восполнить запас кислорода и отрегулировать обмен веществ, а также блюда из брокколи.

Проанализируйте, как именно вы питаетесь на работе? Быстренько «перехватываете» бутерброд с сыром или колбасой, а может даже завариваете кипятком картофельное пюре или лапшу, запивая все это литрами кофе?

Блюда из риса диетические великолепно подходят для людей с заболеваниями желчных путей, печени и, конечно, тех, кто хочет сбросить несколько килограммов. 

Суп-пюре из риса и кабачков. 

Ингредиенты: 

- молоко, вода – по 1ст. 

Фасоль – это великолепный диетический продукт. Они содержит массу витаминов и полезных веществ: белки, медь, каротин, цинк, витамины группы В и т.д. Диетические блюда из фасоли обладают богатым и разнообразным вкусом. Их можно готовить на обед или ужин. 

Постные блюда необычайно популярны как непосредственно во время постов, так и во все остальное время, ведь если они не содержат мяса, то это отнюдь не умаляет их пищевой ценности. Можно наслаждаться вкусом постного пирога, первых блюд и блюд из риса.

Праздничный стол не обязательно должен включать жирные, высококалорийные блюда. Достойную конкуренцию им составят праздничные диетические блюда.

Вот несколько советов по приготовлению вкусной здоровой пищи.

Вкусные диетические блюда также могут быть разнообразными, оригинальными и красочными, как и обычные. Достаточно подойти к их приготовлению творчески.

Если у вашего ребенка близится праздник, попробуйте приготовить праздничные детские блюда.
Рецепты детских блюд. Пирожное «Домик».
Ингредиенты:
- печенье – 1 пачка или 15 штук
- взбитые сливки – 4 столовых ложки
- творог – 360 г

Если речь заходит про вкуснейшие десерты, то почти всегда в их составе можно обнаружить нежные сливки, которые готовят из молока или же из растительного сырья.

Еще со времен Руси на Рождество было принято готовить 12 традиционных блюд: гуся с яблоками, фаршированного поросенка, студень, узвар, пряники и т.д. Попробуйте и вы приготовить эти вкусные, проверенные временем блюда.