Постный морковный салат с яблоками и орехами. Рецепт с пошаговыми фото
Без фруктов и овощей невозможно представить полноценного обеда, особенно во время поста. Если вы любите простой салат из моркови с яблоками, то предлагаем вам слегка поэкспериментировать над этим блюдом, добавив в него такие вкусные и полезные ингредиенты, как грецкие орехи и мед. Если вы желаете сделать сыроедческий морковный салат, по грецкие орехи следует использовать в первоначальном виде. Но все-таки будет вкуснее, если вы предварительно обжарите грецкие орешки на сковороде или в духовке.
Итак, для того, чтобы приготовить 4 порции вкусного постного морковного салата с грецким орехом, вам потребуются следующие ингредиенты:
- свежая сочная морковь, 150 грамм;
- яблоко любого сорта, сладкое или кислое – по вкусу, 150 грамм;
- грецкие орешки, 50 грамм;
- мед 50 грамм.
Морковный салат с яблоками и орехами - рецепт
Чтобы сделать салат более пикантным и витаминным, стоит добавить к сему свежую зелень – к блюду идеально подойдут листья петрушки.
Блюдо готовится очень просто, постный морковный салат с яблоками и орехами можно приготовить всего за 5 минут. Итак, приступим. Сначала подготавливаем ингредиенты: яблоко и морковь моем и очищаем от кожуры.
Натираем морковь на крупной терке, хорошо, если вы будете использовать терку для корейской моркови.
В миску с морковью натираем яблоко.
Тщательно перемешиваем составные части салата из моркови и яблок.
Мы рекомендуем не добавлять сразу остальные ингредиенты – лучше это сделать в порционных тарелках. Сначала добавляем грецкий орех.
Свежая петрушка поможет сделать цветовую гамму нашего постного морковного салата еще более яркой и сочной.
Последний штрих – добавляем к салатику мед. Блюдо готово!
Подаем вкусный салат из моркови к столу, перемешать его сможет каждый самостоятельно, перед дегустацией.
Кстати, этот постный морковный салат с яблоками и орехами станет отличной витаминной добавкой к вашему рациону, особенно необходимой в зимнее время. Простой в приготовлении и такой необычный на вкус постный морковный салат с яблоками и орехами обязательно полюбится всем членам семьи и займет достойное место в повседневном меню!
Морковный салат с яблоками и орехами. Фото
Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.
- Источник: https://supy-salaty.ru/
- 27.07.2017
- Просмотров: 10 174
-
Оставить комментарий:
Интересно
Новое на сайте
Популярное на сайте
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Facebook
Реклама
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
-
Написал(а): irina132В новости: Рассольник на зиму «Привет лета» ...
-
Написал(а): irina132В новости: Баклажаны с морковью, тушеные в ...
-
Написал(а): AndyВ новости: Яблоки запеченные. Лучшие рецепт ...
-
Написал(а): AndyВ новости: Вкусная солянка с грибами на зим ...
-
Написал(а): irina132В новости: Торт «Песочница». Рецепт с пошаг ...
Обратите внимание