Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » Постный морковный салат с яблоками и орехами. Рецепт с пошаговыми фото

Постный морковный салат с яблоками и орехами. Рецепт с пошаговыми фото



Без фруктов и овощей невозможно представить полноценного обеда, особенно во время поста. Если вы любите простой салат из моркови с яблоками, то предлагаем вам слегка поэкспериментировать над этим блюдом, добавив в него такие вкусные и полезные ингредиенты, как грецкие орехи и мед. Если вы желаете сделать сыроедческий морковный салат, по грецкие орехи следует использовать в первоначальном виде. Но все-таки будет вкуснее, если вы предварительно обжарите грецкие орешки на сковороде или в духовке.

постный морковный салат с яблоками и орехами


Итак, для того, чтобы приготовить 4 порции вкусного постного морковного салата с грецким орехом, вам потребуются следующие ингредиенты:

  • свежая сочная морковь, 150 грамм;
  • яблоко любого сорта, сладкое или кислое – по вкусу, 150 грамм;
  • грецкие орешки, 50 грамм;
  • мед 50 грамм.
 

Морковный салат с яблоками и орехами - рецепт

 
Чтобы сделать салат более пикантным и витаминным, стоит добавить к сему свежую зелень – к блюду идеально подойдут листья петрушки. 
 

постный морковный салат с яблоками и орехами


Блюдо готовится очень просто, постный морковный салат с яблоками и орехами можно приготовить всего за 5 минут. Итак, приступим. Сначала подготавливаем ингредиенты: яблоко и морковь моем и очищаем от кожуры. 
 

постный морковный салат с яблоками и орехами


Натираем морковь на крупной терке, хорошо, если вы будете использовать терку для корейской моркови. 
 

постный морковный салат с яблоками и орехами


В миску с морковью натираем яблоко. 
 

постный морковный салат с яблоками и орехами


Тщательно перемешиваем составные части салата из моркови и яблок
 

постный морковный салат с яблоками и орехами


Мы рекомендуем не добавлять сразу остальные ингредиенты – лучше это сделать в порционных тарелках. Сначала добавляем грецкий орех. 
 

постный морковный салат с яблоками и орехами


Свежая петрушка поможет сделать цветовую гамму нашего постного морковного салата еще более яркой и сочной. 
 

постный морковный салат с яблоками и орехами


Последний штрих – добавляем к салатику мед. Блюдо готово!
 

постный морковный салат с яблоками и орехами


Подаем вкусный салат из моркови к столу, перемешать его сможет каждый самостоятельно, перед дегустацией.
 

постный морковный салат с яблоками и орехами


постный морковный салат с яблоками и орехами


Кстати, этот постный морковный салат с яблоками и орехами станет отличной витаминной добавкой к вашему рациону, особенно необходимой в зимнее время. Простой в приготовлении и такой необычный на вкус постный морковный салат с яблоками и орехами обязательно полюбится всем членам семьи и займет достойное место в повседневном меню! 

Морковный салат с яблоками и орехами. Фото

 

постный морковный салат с яблоками и орехами




Загрузка...




Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






  • Источник: https://supy-salaty.ru/
  • 27.07.2017
  •   Просмотров: 288
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Оставить комментарий:
1000 лучших фото рецептов
Мы рекомендуем
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Реклама
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • Maxim
    Написал(а): Maxim
  • Vladabeloved
    Написал(а): Vladabeloved
  • kofemania
    Написал(а): kofemania
  • Elena-K
    Написал(а): Elena-K
  • Sjuzi
    Написал(а): Sjuzi
Обратите внимание
Введите ваши данные ниже и нажмите кнопку "Получить книги"