Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » » Пшенная каша с тыквой. Рецепт с пошаговым фото

Пшенная каша с тыквой. Рецепт с пошаговым фото



С каждым годом люди все больше задумываются о том, что они едят. Пошла мода на правильное питание, поэтому этот рецепт можно смело отнести к тем блюдам, которые дадут вам не только приятный вкус, но и пользу. Каша готовится в духовке, что уже, несомненно, плюс, если сравнивать блюда, приготовленные на сковороде. Второе, это телятина – диетическое и постное мясо, которое лучше, чем жирное. И третье, это тыква, которая дает возможность пополнить запасы веществ в организме.

 

Ингредиенты:

 

1. лук репчатый – 1/3 шт.,

2. морковь – 1/3 шт.,

3. тыква – 50 грамм,

4. телятина – 50 грамм,

5. масло сливочное – 30 грамм,

6. соль – по вкусу.

 

Пшенная каша с тыквой рецепт.

 

Возьмите лук почистите, помойте мелко нарежьте. Морковь помойте, почистите, мелко нарежьте.

 

пшенная каша с тыквой

 

Переложите лук с морковью в жаропрочный горшочек.

 

пшенная каша с тыквой

 

Возьмите мясо и мелко нарежьте его кубиками.

 

пшенная каша с тыквой

 

Переложите мясо в горшочек.

 

пшенная каша с тыквой

 

Возьмите тыкву, почистите ее от кожуры и семян, помойте мелко нарежьте.

 

пшенная каша с тыквой

 

Тыкву переложите в горшочек, в котором уже лежат лук с морковью.

 

пшенная каша с тыквой

 

Возьмите пшенную кашу. Ее нужно хорошо промыть перед использованием.

 

пшенная каша с тыквой

 

Вымытую крупу переложите в горшочек.

 

пшенная каша с тыквой

 

Добавьте воды, посолите по вкусу. Поставьте запекаться в духовку минут на 40-45 при температуре 180 градусов.

 

пшенная каша с тыквой

 

Достаньте горшочек и положите в кашу немного сливочного масла. Перемешайте, чтобы масло распределилось по всему горшочку.

 

пшенная каша с тыквой

 

Выложите кашу на тарелку и подавайте горячей. К каше можно приготовить любые мясные изделия и подать с салатом из овощей, серым хлебом. Пшенная каша с тыквой готова.

 

пшенная каша с тыквой
 
пшенная каша с тыквой

 

                                                                                                                                    Евгения Хоновец



Загрузка...




Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






  • Источник: https://supy-salaty.ru/
  • 28.01.2013
  •   Просмотров: 6 508
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Оставить комментарий:
Курс недели от Supy-Salaty.ru
1000 лучших фото рецептов

1000 лучших рецептов с пошаговыми фотографиями


Скидка 40% (действует с 6 по 12 ноября)
Мы рекомендуем
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Реклама
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • lena13
    Написал(а): lena13
  • kofemania
    Написал(а): kofemania
  • Рина
    Написал(а): Рина
  • internetbabulya
    Написал(а): internetbabulya
  • Anisiya04
    Написал(а): Anisiya04
Обратите внимание
Чтобы получить 3 книжки, введите ваши данные ниже и нажмите кнопку "Получить книги"