Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.

Фаршированные яйца: пошаговый рецепт с фото




Фаршированные яйца – очень частое блюдо на праздничных столах. Но их можно готовить и в любой день, например, на ужин.

Если правильно подобрать начинку, то блюдо получается питательным, но в это же время диетическим. Если у вас цель приготовить малокалорийную закуску, то этот рецепт вам пригодится. Начинка из свеклы очень доступная, поэтому не составит труда купить этот овощ в супермаркете.

Фаршированные яйца
Яйца, имея в составе белок, хорошо насыщают, поэтому голодными вы не останетесь после такой трапезы. А учитывая, что время приготовления такого блюдо всего лишь 10 минут, если отварить все заранее, то долго ждать свой ужин вам не придется. И так, приступаем к приготовлению.

Ингредиенты

  • свекла маленькая сладкая – 2 шт.,
  • сметана – 3-4 ст. ложки,
  • чеснок – 1 зубчик,
  • яйца куриные – 3 шт.,
  • соль – щепотка,
  • грецкие орехи – 3-4 шт.

Пошагово

Для начала свеклу приготовьте любым способом. Ее можно отварить в кастрюле на плите, можно приготовить в микроволновке или запечь в духовке. Какой способ вам ближе, такой и выбирайте. Потом очистите кожуру и натрите свеклу на мелкой терке.

Фаршированные яйца

Добавьте в миску со свеклой сметану и щепотку соли.

Фаршированные яйца
Чеснок очистите и измельчите с помощью чесночницы. Добавьте измельченный чеснок в миску к остальным ингредиентам и все хорошо перемешайте.

Фаршированные яйца
Яйца отварите заранее, очистите и разрежьте пополам.

Фаршированные яйца

Достаньте желток и выложите белок на тарелку, в которой будете подавать блюдо.

Фаршированные яйца
В серединку белков выложите начинку из свеклы.

Фаршированные яйца
Грецкие орехи очищайте от скорлупы и нарежьте их мелко. Положите немного орехов на каждую заготовку.

Фаршированные яйца
Чтобы блюдо смотрелось законченным, посыпьте фаршированные яйца желтком. Диетическая закуска «Яйца, фаршированные свекольным салатом» готова. Можно подавать к праздничному столу или угостить свою семью на ужин.

Фаршированные яйца

Фаршированные яйца

Фаршированные яйца

Фаршированные яйца





Загрузка...




Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






  • Источник: https://supy-salaty.ru/
  • 03.04.2018
  •   Просмотров: 130
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Оставить комментарий:
Интересно
Мы рекомендуем
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Реклама
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
Обратите внимание