Сайт супы и салаты. 1000 рецептов салатов и супов » Десерты, напитки » Десерты фруктовые » Витаминная смесь из сухофруктов с лимонами и медом. Рецепт с пошаговыми фото

Витаминная смесь из сухофруктов с лимонами и медом. Рецепт с пошаговыми фото

Такой вкусный состав витаминной смеси из сухофруктов, лимонов и меда подойдет не только для взрослых, но и детей. Принимать его следует по 1 чайной ложке с утра.

витаминная смесь из сухофруктов с лимонами и медом

Состав витаминной смеси:

100 граммов кураги
100 граммов чернослива
100 граммов изюма
50 граммов грецких орехов
Лимон 2 штучки
Мед 200 граммовый стакан

Витаминная смесь из сухофруктов с лимонами – рецепт

витаминная смесь из сухофруктов с лимонами и медом

Все сухофрукты и орехи перекрутить на мясорубке. Туда же перекрутить вымытые лимоны вместе с кожурой.

витаминная смесь из сухофруктов с лимонами и медом

Мед растопить и залить им получившуюся массу. Перемешать.

витаминная смесь из сухофруктов с лимонами и медом

Переложить в баночки и убрать в холодильник.

витаминная смесь из сухофруктов с лимонами и медом

Витаминная смесь из сухофруктов с лимонами и медом готова. Здоровья вам и вашим близким! И хорошего иммунитета! А еще для поднятия иммунитета хорошо пить чай с шиповником.

витаминная смесь из сухофруктов с лимонами и медом