Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » » Овощной салат с омлетом. Рецепт с пошаговыми фото

Овощной салат с омлетом. Рецепт с пошаговыми фото



Омлет – это самостоятельное блюдо, но он может быть и основой для многих других блюд, а овощной салат с омлетом как раз относится к таковым. Нежный омлет не делает салат слишком сытным. Наоборот, он придает ему нежности и пикантности.
 
Ингредиенты:

  • 2 помидора.
  • 1 огурец. 
  • 0,5 пучка петрушки. 
  • 1 яйцо. 
  • 50 мл молока. 
  • 20 мл растительного масла. 
  • 1 ч.л. муки. 
  • 2-3 ст.л. сметаны. 
  • Соль.
  • Перец.
 

Овощной салат с омлетом - рецепт

 
Приготовь омлет. Взбей яйцо с молоком и мукой. Добавь щепотку соли. Я также добавляю немного пряных трав в жидкую массу, но это не обязательно. Вылей на сковородку с разогретым маслом (много масла не лей, иначе готовый омлет придется промакивать салфеткой) и жарь сначала с одной стороны, затем с другой. Чтобы омлет при переворачивании не развалился, удобнее всего переворачивать широкой лопаткой. Готовый омлет оставь для остывания, а затем нарежь полосками. 
 

овощной салат с омлетом


Помидор нарежь полукружочками, огурец соломкой. 
 

овощной салат с омлетом


Мелко поруби зелень. 
 

овощной салат с омлетом


Смешай омлет и овощи, зелень. Добавь сметаны, перцу и соли по вкусу. Все перемешай. Дай постоять 5 минут, а затем можешь подавать. 
 

овощной салат с омлетом


Салат с омлетом, помидорами и огурцами удобно готовить на завтрак, ведь в нем сочетается и польза, и умеренная сытность. Как раз то, что нужно для начала нового дня. Подавать салат можно и теплым, и холодным. Только учти, что долго хранить заправленные сметаной салаты нельзя. Съесть его нужно в течение суток, при условии, что он хранился закрытым в холодильнике.  Также приготовьте и салат из моркови с омлетом
 

Овощной салат с омлетом. Фото


овощной салат с омлетом



Загрузка...




Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






  • Источник: https://supy-salaty.ru/
  • 16.02.2015
  •   Просмотров: 3 945
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Оставить комментарий:
Курс недели от Supy-Salaty.ru
1000 лучших фото рецептов

1000 лучших рецептов с пошаговыми фотографиями


Скидка 40% (действует с 6 по 12 ноября)
Мы рекомендуем
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Реклама
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • lena13
    Написал(а): lena13
  • kofemania
    Написал(а): kofemania
  • Рина
    Написал(а): Рина
  • internetbabulya
    Написал(а): internetbabulya
  • Anisiya04
    Написал(а): Anisiya04
Обратите внимание
Чтобы получить 3 книжки, введите ваши данные ниже и нажмите кнопку "Получить книги"