Салат-коктейль с авокадо
Авокадо – это плод, содержащий большое количество клетчатки и мононенасыщенного жира. Его можно включать в любые блюда, в том числе эротические блюда на вечер для любимого.
Салат-коктейль с авокадо и креветками.
Ингредиенты:
- креветки – 500 г
- помидор – 2 шт.
- авокадо – 1 шт.
- свежий огурец – 1 шт.
- оливковое масло
- соевый соус
- лук порей
- лимон – 1 шт.
- черный молотый перец
![салат-коктейль с авокадо](/uploads/posts/2012-02/1328468481_kokteyl-iz-krevetok-i-avokado-640x491.jpg)
Приготовление:
1. Воду доведите до кипения, посолите, бросьте в нее креветки, проварите около 5 минут, охладите, очистите.
2. Огурец и помидор нарежьте тонкой соломкой.
3. Авокадо разрежьте пополам и, удалив косточку, очистите, нарежьте соломкой, полейте лимонным соком.
4. В креманку выложите слоями: помидор, огурец, авокадо и креветки.
5. Украсьте салат соломкой из огурца и лука порея.
6. Смешайте соевый соус и оливковое масло, полейте салат.
7. Сверху салат с авокадо посыпьте черным перцем.
Салат-коктейль с авокадо, грейпфрутом и семгой.
Ингредиенты:
- слабосоленая семга – 180 г
- авокадо – 1 шт.
- грейпфрут – 1 шт.
- натуральный йогурт – 100 г
- лимонный сок – 2 чайных ложки
- табаско
- соль
- черный перец
- зелень
- чеснок
Приготовление:
1. Авокадо очистите, разомните вилкой, смешайте с двумя ложами лимонного сока.
2. Грейпфрут очистите, нарежьте дольками, очистите от перегородок, имеющих горьковатый вкус.
3. Семгу нарежьте небольшими кусочками.
4. В порционные стаканчики выложите: авокадо, грейпфрут, снова авокадо и семгу.
5. Сделайте крем-соус из йогурта: йогурт смешайте с очищенным, измельченным чесноком и зеленью. Все ингредиенты посолите, поперчите, добавьте табаско и лимонный сок. Этот соус выложите поверх салата.
Можно также приготовить авокадо салат с морским коктейлем, салат-коктейль с ветчиной и авокадо и т.д.
Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.
- Источник: https://supy-salaty.ru
- 06.02.2012
- Просмотров: 17 393
-
-
Написал(а): irina132В новости: Рассольник на зиму «Привет лета» ...
-
Написал(а): irina132В новости: Баклажаны с морковью, тушеные в ...
-
Написал(а): AndyВ новости: Яблоки запеченные. Лучшие рецепт ...
-
Написал(а): AndyВ новости: Вкусная солянка с грибами на зим ...
-
Написал(а): irina132В новости: Торт «Песочница». Рецепт с пошаг ...