Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.

Блюда из тыквы в духовке. Вкусно и просто




Тыква – это кладезь среди даров природы, готовых представить не только прекрасно усваиваемую клетчатку, но и массу минералов и витаминов. Существуют множество рецептов, по которым можно ее приготовить, кто-то предпочтет блюда из тыквы в духовке, а кому-то более по вкусу придется варенье из тыквы и апельсинов.

 

Особое преимущество тыквы в том, что ее можно употреблять даже при проблемах с внутренними органами, так как  в ней низкое содержание органических кислот. Поэтому блюда из тыквы в духовке рецепты которых вполне можно назвать диетическими, обязательно должны присутствовать на столе. Выбирая блюда из овощей, стоит попробовать тыквенное ризотто. Для него потребуется не очень большая тыква, растительное масло, литр овощного бульона, луковица, 50 грамм тертого сыра, стакан риса, бокал сухого белого вина, зелень петрушки.

 

Блюда из тыквы в духовке

 

В духовом шкафу на растительном масле запечь кусочки тыквы до мягкости, на это в горячей духовке хватит 20 минут. Одновременно обжарить на сковороде измельченный лук, высыпать рис и добавить бульон. По мере выкипания бульона подливать вино и варить рис  в овощном бульоне. Когда до готовности останется минут 5, а понять это можно будет по консистенции риса, мягкого снаружи, но чуть жестковатого изнутри, остается добавить тыкву, сыр, перемешать и тушить еще 5-7 минут. Сверху при подаче на стол посыпать зеленью.

 

С таким же успехом тыкву можно применять для запеканок, когда на слое из макаронных изделий лежит мелко нарезанная, предварительно обжаренная тыква, а сверху все заливается соусом из яиц со сметаной.


Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.



Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






 
  • Источник: supy-salaty.ru
  • 01.05.2011
  •   Просмотров: 56 794
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Комментарии:
Оставить комментарий:
Добавить запись в блог
Мы рекомендуем
Реклама
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut