Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » » Вкусный и сытный завтрак. Запеканка с рисом и тыквой. Пошаговый рецепт с фото

Вкусный и сытный завтрак. Запеканка с рисом и тыквой. Пошаговый рецепт с фото



Запеканка – это очень удобно и полезно. В отличие от жарки вы можете предложить сладкую запеканку с рисом и тыквой детям. Особенно оценят это блюдо те, кто не любит тыкву в чистом виде. В запеканке же тыква не так чувствуется. А молотая корица добавит приятную нотку вашей запеканке. А об аромате и речи нет, даже соседи захотят узнать, что же вы там готовите.

Запеканка с рисом и тыквой

И так, если у вас есть час времени и вы хотите приготовить вкусный и сытный завтрак, то этот рецепт придется вам по душе.


Ингредиенты

  1. яйца куриные – 2 шт.,
  2. сахарный песок – 120 граммов,
  3. рис – 100 граммов,
  4. сливочное масло – 25 граммов,
  5. орехи – 10-15 шт.,
  6. соль – щепотка,
  7. тыква средняя – ? шт.,
  8. манная крупа – 2 ст. ложки,,
  9. мука пшеничная – 1 ст. ложка,
  10. молотая корица – 1 ч. ложка,
  11. растительное масло – смазать форму,
  12. сахарная пудра – для подачи к столу.

Вкусный и сытный завтрак. Запеканка с рисом и тыквой. Рецепт приготовления



Сливочное масло чуть заранее достаньте из холодильника, нарежьте на кусочки и выложите в форму.

Запеканка с рисом и тыквой
Засыпьте сахар.

Запеканка с рисом и тыквой
Отделите белки от желтков и добавьте последние в миску с сахаром и яйцами.

Запеканка с рисом и тыквой
Перемешайте яично-масляную массу. Орехи измельчите и добавьте в миску.

Запеканка с рисом и тыквой
Тыкву очистите и натрите на мелкой терке.

Запеканка с рисом и тыквой
Рис отварите заранее в подсоленной воде из расчета 1 стакан риса  на 2 стакана воды. Добавьте рис в миску и перемешайте.

Запеканка с рисом и тыквой
Засыпьте манную крупу.

Запеканка с рисом и тыквой
Добавьте молотую корицу.

Запеканка с рисом и тыквой
Засыпьте муку и помешайте массу.

Запеканка с рисом и тыквой
Яичные белки взбейте миксером с щепоткой соли до пиков и переложите их в миску.

Запеканка с рисом и тыквой
Готовую массу для запеканки перелейте в форму, смазанную растительным маслом.

Запеканка с рисом и тыквой
Готовьте при температуре 170-180 градусов около 40-50 минут. Время приготовления может измениться в зависимости от того, какой размер формы вы подберете и на какую высоту от огня ее поставите в духовку. Перед подачей к столу посыпьте сахарной пудрой.

Запеканка с рисом и тыквойЗапеканка с рисом и тыквой
Разрежьте на порционные кусочки и подавайте в теплом виде.

Запеканка с рисом и тыквойЗапеканка с рисом и тыквойЗапеканка с рисом и тыквойЗапеканка с рисом и тыквойЗапеканка с рисом и тыквой




Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






  • Источник: https://supy-salaty.ru
  • 02.01.2018
  •   Просмотров: 1 312
Комментарии Facebook:

Комментарии:
Гость Наталья (05.02.2018 | 18:55)
  • Нравится
  • 0
Уточните, пожалуйста, количество тыквы
Оставить комментарий:
Интересно
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Facebook
Реклама
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
Обратите внимание