Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.

Салат из брокколи: простые рецепты




Блюда из брокколи не так часто встречаются на наших повседневных или праздничных столах, конечно же, зря, ведь этот представитель капустного семейства – уникальный поставщик полезных микроэлементов и витаминов. Обязательно готовьте салат из капусты брокколи, а мы подскажем вам простые рецепты, которые будут по плечу даже начинающему кулинару.

Салат из брокколи: простые рецепты


Салат из замороженной брокколи

Такой салатик очень хорошо готовить зимой, когда мы как раз испытываем дефицит витаминов. Конечно же, для этого красочного и яркого блюда вам понадобятся замороженные овощи, брокколи можно приобрести в интернет-магазине 100fish. Итак, необходимо сварить вкрутую 3 яйца, затем остудить и почистить. Нарежьте яйца кубиками.

400 г замороженной брокколи необходимо отварить на пару (лучше всего в пароварке) на протяжении 15-20 минут. Капусту выложите на блюдо и остудите.

Нарежьте кусочками 200 г охлажденных крабовых палочек, ширина кусочков должна быть около 1 см. Крабовые палочки уложите поверх брокколи, а сверху положите кусочки яиц. Посолите немного и украсьте майонезной сеточкой.

Салат из брокколи с оливками

Этот вкусный диетический рецепт придется по душе многим – и деткам, и вегетарианцам, и тем, кто соблюдает диету. Для приготовления салата из брокколи 500 г брокколи необходимо разделить на соцветия, вымыть и положить в кипяток. Отварить на протяжении 3 минут, а потом обдать холодной водой на дуршлаге.

К капусте добавьте 150 г оливок, разрезанных на половинки, мелко порезанный болгарский перчик. Для заправки смешайте 30 мл оливкового масла с 2 столовыми ложками уксуса. Заправьте салат, и через 5 минут его уже можно будет подавать на стол.


Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.



Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






 
  • Источник: http://supy-salaty.ru/
  • 23.10.2013
  •   Просмотров: 16 421
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Комментарии:
Оставить комментарий:
Добавить запись в блог
Мы рекомендуем
Реклама
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut