Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » » Десерт из ягод с кефиром. Рецепт с пошаговыми фото

Десерт из ягод с кефиром. Рецепт с пошаговыми фото



Десерт из ягод – отличная возможность пополнить запасы витаминов. Особенно актуально это в зимнее время для малышей. В холодное время года найти свежие ягоды нереально, поэтому в приготовлении десерта вам помогут замороженные продукты. При сухой заморозке сохраняется большая часть витаминов и других важных для организма элементов. А самое приятное, что приготовить такой десерт вы сможете очень легко и быстро, если у вас есть измельчитель или блендер. В таком случае время приготовления – не более 10 минут.
 
Ингредиенты: 

  • ежевика – 50 граммов,
  • черника – 50 граммов,
  • вишня – 50 граммов,
  • черная смородина – 50 граммов,
  • кефир (3,2 %) – 120-150 мл,
  • сахар – 1-2 ст. ложки,
  • кокосовая стружка – 2 ч. ложки,
  • свежая мята – 2 веточки.
 
Десерт из ягод с кефиром - рецепт
 

десерт из ягод с кефиром


В чашу измельчителя залейте кефир. Можно использовать любой кефир с любым процентом жирности, но более жирный – предпочтительнее.
 

десерт из ягод с кефиром


Засыпьте сахар или сахарную пудру. Если не хотите класть сахар, тогда используйте банан. Он придаст десерту густоту и сладость.
 

десерт из ягод с кефиром


Выложите в чашу очищенную от косточек вишню. Можно использовать как свежую, так и замороженную.
 

десерт из ягод с кефиром


Ежевику помойте, очистите и выложите в чашу.
 

десерт из ягод с кефиром


Туда же добавьте и очищенную, вымытую чернику.
 

десерт из ягод с кефиром


Также в чашу нужно добавить и черную смородину. Помойте ее, очистите от веточек или немного разморозьте. Все ягоды нужно достать из морозильной камеры за 10-15 минут до приготовления десерта.
 

десерт из ягод с кефиром


Включите измельчитель на среднюю мощность на 1-2 минуты. Масса для десерта должна быть однородной и не иметь целых ягод.
 

десерт из ягод с кефиром


Готовый ягодный десерт с кефиром разлейте по баночкам или любой другой удобным емкостям.
 

десерт из ягод с кефиром


десерт из ягод с кефиром


десерт из ягод с кефиром


Сверху притрусите кокосовой стружкой и украсьте мятой. Десерт для малышей подавайте сразу, в холодильник не ставьте.
 

десерт из ягод с кефиром


десерт из ягод с кефиром


                                                                                         Евгения Хоновец



Загрузка...




Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






  • Источник: https://supy-salaty.ru/
  • 07.02.2014
  •   Просмотров: 3 280
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Оставить комментарий:
Курс недели от Supy-Salaty.ru
1000 лучших фото рецептов

1000 лучших рецептов с пошаговыми фотографиями


Скидка 40% (действует с 6 по 12 ноября)
Мы рекомендуем
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Реклама
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • lena13
    Написал(а): lena13
  • kofemania
    Написал(а): kofemania
  • Рина
    Написал(а): Рина
  • internetbabulya
    Написал(а): internetbabulya
  • Anisiya04
    Написал(а): Anisiya04
Обратите внимание
Чтобы получить 3 книжки, введите ваши данные ниже и нажмите кнопку "Получить книги"