Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
Диетические рецепты из тыквы: самые вкусные и полезныеМногим женщинам кажется, что похудеть очень сложно – нужно постоянно отказывать себе в еде. На самом же деле правильная программа для похудения вовсе не потребует таких жертв – есть можно и нужно, вот только еда должна быть «правильной» - овощи и фрукты, молочные продукты.

диетические рецепты в духовкеДиетические рецепты в духовке – вкусные и полезные. А ко всему прочему их приготовление не требует особых хлопот. Это может быть выпечка, десерты, мясные или овощные блюда.

Диетические рецепты из субпродуктовВ диетическом питании очень часто используют субпродукты: сердце, печень, почки и особый деликатес – язык. Во всех этих продуктах можно отыскать биологически активные вещества, которые помогают кроветворению.

Диетические рецепты из творогаДиетические рецепты с фото из творога используют как для общего, так и для лечебного питания (при ряде заболеваний сердца и печени). Очень широко употребляют блюда из творога при лечебно-профилактическом питании.

Диетические супы. РецептыДавно признана польза супов для здоровья человека. Питаясь ежедневно супом, можно не только избавить свою пищеварительную систему от разных заболеваний, но и похудеть. Существуют даже различные суповые диеты, разрабатываемые специально различными диетологами.

Один из самых распространённых супов для похудения является диетический овощной суп. Рецепт его приготовления довольно прост: налить в кастрюлю воды и дождаться, пока закипит. После этого в кипящую воду бросить мелко нарезанные овощи и картофель. Овощи каждый может использовать любые, на своё собственное усмотрение. Главное, в такой диетический суп добавлять как можно меньше приправ и соли.

Диетическое овсяное печеньеНеобычайно вкусным и полезным является диетическое овсяное печенье. Рецепт приготовления настолько прост, что его может приготовить не только опытный кулинар или пекарь, но и каждая домохозяйка, желающая порадовать свою семью вкусным и полезным десертом.

Даже при отсутствии с вашем рационе сахара, муки и яиц можно приготовить диетическое печенье.

Курс недели от Supy-Salaty.ru
1000 лучших фото рецептов

1000 лучших рецептов с пошаговыми фотографиями


Скидка 40% (действует с 6 по 12 ноября)
Мы рекомендуем
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Реклама
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • lena13
    Написал(а): lena13
  • kofemania
    Написал(а): kofemania
  • Рина
    Написал(а): Рина
  • internetbabulya
    Написал(а): internetbabulya
  • Anisiya04
    Написал(а): Anisiya04
Обратите внимание
Чтобы получить 3 книжки, введите ваши данные ниже и нажмите кнопку "Получить книги"