-
Рыба с овощами в духовке – вкусный рецепт.
Чтобы приготовить это невероятно вкусное сочное и питательное блюда вам потребуются следующий набор продуктов:
- филе нежной рыбы (трески или горбуши) – пятьсот грамм;
- кабачок – один плод среднего размера;
- морковь – две-три штуки;
- репчатый лук – триста-четыреста грамм;
- помидоры – триста грамм;
- растительное масло;
- соль;
- черный перец молотый;
- лимон – одна штука.
<!-- [if !supportLineBreakNewLine] -->
<!-- [endif] -->
- Комментариев: 0
- Дата: 30.09.2014
- Просмотров: 21 679
-
- Читать далее
-
Рыба просто необходима в нашем рационе. Как её приготовить, чтобы было вкусно и полезно. Для тех, кто стремится придерживаться здорового питания, вопрос жарить или не жарить рыбу просто не стоит. Все знают, что при жарке масло преобразуется в канцерогены, которые вызывают рак. Итак, пароварка тоже отпадает, так как в ней рыба получается варёной, а это хоть и полезно, но не очень вкусно. В результате этой дилеммы, многие, в том числе и я не слишком часто готовили рыбу и лишали себя столь полезных микроэлементов, находящихся в ней. Какие же полезные вещества содержатся в рыбе, в частности в морской рыбе под названием хек? Ведь я решила приготовить незаслуженно забытый хек в собственном соку на овощной подушке по-новому, а именно в мультиварке.
- Комментариев: 0
- Дата: 07.11.2013
- Просмотров: 16 658
-
- Читать далее
Интересно
Новое на сайте
Популярное на сайте
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Facebook
Реклама
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
-
Написал(а): AndyВ новости: Яблоки запеченные. Лучшие рецепт ...
-
Написал(а): AndyВ новости: Вкусная солянка с грибами на зим ...
-
Написал(а): irina132В новости: Торт «Песочница». Рецепт с пошаг ...
-
Написал(а): AndyВ новости: Слоеный пирог с мидиями и кревет ...
-
Написал(а): AndyВ новости: Песочный пирог с творогом и абри ...
Обратите внимание