Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » Клетчатка
Клетчатка в продуктах. Как правильно употреблять клетчатку?
Клетчатка в продуктахПищевые волокна полностью не усваиваются организмом, но совершенно необходимы для нормального пищеварения. Клетчатка очищает кишечник, стимулирует обмен веществ и служит материалом для производства пребиотиков. Волокна входят в состав диеты для похудения, так как дают чувство насыщения.
Клетчатка в продуктах. Основные источники клетчатки
Пищевые волокна полностью не усваиваются организмом, но совершенно необходимы для нормального пищеварения. Клетчатка очищает кишечник, стимулирует обмен веществ и служит материалом для производства пребиотиков. Волокна входят в состав диеты для похудения, так как дают чувство насыщения.
Интересно
Новое на сайте
Популярное на сайте
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Facebook
Реклама
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
Обратите внимание