Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » » Тушеные кабачки с луком в томате. Рецепт с пошаговыми фото

Тушеные кабачки с луком в томате. Рецепт с пошаговыми фото




Существует множество рецептов по приготовлению кабачков и среди них тушеные кабачки с луком в томате считается одним из самых простых. 
 
Ингредиенты:

  • Кабачки цукини – 1 шт., 
  • Лук зеленый – 100 гр., 
  • Томатная паста или соус – 2-3 ст. ложки. 
  • Соль по вкусу, 
  • Специи,
  • Подсолнечное масло.
 

Тушеные кабачки с луком в томате - рецепт



Так как у молодых кабачков мягкие семечки и нежная кожица, то перед приготовлением их достаточно просто промыть. Нарезать произвольной формой – кубиками, ломтиками, кружочками.

тушеные кабачки с луком в томате

  

тушеные кабачки с луком в томате


Нарезать лук репчатый или порей.

тушеные кабачки с луком в томате


Выложить кабачки и лук на разогретое до кипения постное масло в сотейник или сковородку. Добавить небольшое количество томатного соуса или пасты, посолить. Стандартный набор экономного кулинара – перец и лавровый лист – улучшат вкусовые свойства любого блюда. Можно добавить пряные травы, те которым отдается предпочтение в вашей домашней кухне.

На большом огне под закрытой крышкой все это должно находиться 2 -3 минуты. После этого огонь отключить и дать «дойти» блюду еще несколько минут. Приготовленные таким образом тушеные кабачки с луком в томатном соусе прекрасно сочетаются с кашами и макаронами, а так же могут быть использованы для приготовления малокалорийного бутерброда. Также вы можете приготовить молодые кабачки, тушеные в сметане
 

Тушеные кабачки с луком в томате. Фото


тушеные кабачки с луком в томате



Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.



Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






 
  • Источник: http://supy-salaty.ru/
  • 08.08.2014
  •   Просмотров: 2 586
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Комментарии:
Оставить комментарий:
Добавить запись в блог
Мы рекомендуем
Реклама
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut