Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » » Салат из редиса с кукурузой. Рецепт с пошаговыми фото

Салат из редиса с кукурузой. Рецепт с пошаговыми фото




Салаты с редисом появляются на нашем столе ранней весной - с началом сезона молодой редиски. Готовят такие салаты из свежих овощей, но и консервированные овощи в них также могут быть не лишними. Один из примеров такого салата – это салат из редиса и консервированной кукурузы. 

Этот легкий в приготовлении салат из редиса с кукурузой получается не только вкусным, но и имеет яркую цветовую гамму, радующую глаз и повышающую аппетит. Радужный и пестрый салат с редисом даже в дождливый весенний день способен поднять настроение. Редиска не только вкусна, но и полезна для организма человека. В ее мякоти находится много клетчатки легкоусвояемой пищеварительной системой, витаминов и минералов. Интересно, что в небольшом пучке редиса содержится суточная норма витамина С. 

Для приготовления салата используйте по возможности свежесобранные корнеплоды. Твердая и упругая редиска в салате будет приятно похрустывать. Такой легкий и полезный салат с редисом обязательно придется по вкусу вашим домочадцам. 

Категория блюд – овощные салаты

Время приготовления – 20 минут. 

Средняя калорийность – 150 ккал. 

Ингредиенты для приготовления весеннего салата с редисом:

  • Молодой редис - 200 гр., 
  • Яйца – 2 шт., 
  • Зеленый лук - пучок, 
  • Огурец - 1 шт., 
  • Консервированная кукуруза - половина банки, 
  • Щепотка соли,
  • Подсолнечное масло. 

Салат из редиса с кукурузой – рецепт


салат из редиса с кукурузой


Приготовив все необходимые продукты, можно приступить к приготовлению салата. Прежде всего, поставьте вариться яйца. Тем временем приготовьте овощи для салата. Перья зеленого лука помойте. Нарежьте мелко и переложите в миску.

салат из редиса с кукурузой

  

салат из редиса с кукурузой


Корнеплоды молодой редиски помойте и нарежьте кружочками. Если вы используете крупную редиску, то кружочки можно разрезать напополам. 

салат из редиса с кукурузой


Добавьте ее к луку. 

салат из редиса с кукурузой


С консервированной кукурузы слейте воду и добавьте половину банки к нарезанным овощам.

салат из редиса с кукурузой


Помытый огурец нарежьте полукольцами.

салат из редиса с кукурузой


Добавьте его к остальным продуктам.

салат из редиса с кукурузой


Перемешайте все компоненты салата. 

салат из редиса с кукурузой


Заправьте салат растительным подсолнечным маслом. Если вы любите оливковое масло, можете его также смело использовать. После этого немного подсолите салатик мелкой солью и перемешайте.

салат из редиса с кукурузой


Основная часть салата готова. Переложите его на тарелку, в которой будете его подавать. Яйца остудите, очистите и нарежьте «лодочками». Выложите их на салат. 

салат из редиса с кукурузой


Салат из редиса с кукурузой готов. Теперь его можно подавать к столу. Приятного вам аппетита. Попробуйте также приготовить вкусный весенний салат с редисом и мягким сыром, вкус которого вам также должен понравиться. 

салат из редиса с кукурузой


Салат из редиса с кукурузой. Фото

  

салат из редиса с кукурузой

  

салат из редиса с кукурузой

  

салат из редиса с кукурузой

  

салат из редиса с кукурузой

 
Автор: Сидлецкая Татьяна

 


Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.



Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






 
  • Источник: http://supy-salaty.ru/
  • 30.06.2014
  •   Просмотров: 5 733
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Комментарии:
Оставить комментарий:
Добавить запись в блог
Мы рекомендуем
Реклама
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut