Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.

Салат "Нежность"




Салат «Нежность» существует в нескольких интерпретациях. Нельзя сказать, что это блюдо имеет чёткий, фиксированный рецепт. Каждая хозяйка изменяет и дополняет его по-своему. Но единственное, что их роднит – это лёгкость блюда, его ненавязчивый и тонкий вкус, приятный аромат и низкая калорийность.  

 

Салат Нежность

 

Ингредиенты на салат «Нежность» с курицей:

  • куриное мясо – 0,6 кг;
  • яйца – 5 шт.;
  • лук – 200 г;
  • растительное масло.

Мясо курицы отваривается, остужается и нарезается мелкими кубиками.

Лук измельчается и замачивается в уксусе (для удаления горечи).

Яйца по отдельности каждое чуть взбиваются, солятся и жарятся с обеих сторон в растительном масле на сковороде. Таким образом, получаются своеобразные блинчики.

Яичные блинчики руками рвутся на мелкие кусочки или ножом разрезаются на тонкие полоски. Смешиваются с приготовленным мясом и луком. Заправляются майонезом. Чтобы майонез не добавлял блюду лишних калорий, можно приготовить «Сметанный соус. Рецепт» или любую другую лёгкую заправку. Салат можно заправить столовой ложкой оливкового масла.

 

Следующий вариант – салат «Нежность» рецепт с печенью трески.

Для него необходимо:

  • баночка печени трески;
  • лук – 1 шт.;
  • яблоко – 1 шт.;
  • картофель – 1 шт.;
  • яйца – 3 шт.

Этот салат слоёный. Его складывают в такой последовательности: размятая тресковая печень, рубленый лук, натёртый яблоки и картофель, измельчённые яйца. Слои можно перемазать майонезом и сверху положить веточки зелени.

 

Есть ещё «Нежность» с крабовыми палочками, с ананасами. Даже салат «Айсберг» можно назвать нежным. Эти салаты замечательно подходят для диетического питания, а также для ежедневного рациона желающих похудеть.


Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.



Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






 
  • Источник: http://supy-salaty.ru/
  • 01.09.2011
  •   Просмотров: 10 862
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Комментарии:
Оставить комментарий:
Добавить запись в блог
Мы рекомендуем
Реклама
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut