Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » » Салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца. Рецепт с пошаговыми фото

Салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца. Рецепт с пошаговыми фото




Знаете, есть такие овощные салаты, которые не блещут ни экзотическими продуктами в составе, ни какой-нибудь мудреной технологией приготовления, а наоборот, состоят из самых обычных компонентов и отличаются простотой рецепта, но в итоге поражают своим вкусом и ярким внешним видом.
 
Салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца, о котором я хочу вам рассказать, как раз из этой категории. Готовится он поразительно быстро и предельно просто, а результат на пять баллов!
 
 Я вообще очень люблю простые салаты, но этот в свое время стал для меня настоящим открытием. Рецепт мне подсказала младшая сестра, которая уже давно проживает в Праге. Сочетание составляющих настолько удачное, что мои домочадцы всегда просят добавки. К слову сказать, гости тоже, как только с лица сходит выражение крайнего удивления и восторга!
 
Салат очень пестрый и красочный и способен украсить любой праздник. Разумеется, он отлично подойдет и для каждодневного меню. Еще одна его отличительная особенность - он очень легкий, без тяжелых соусов с сомнительной пользой типа майонеза, поэтому точно понравится любителям спорта и сторонникам здорового питания, да и не только им! 
 
Ингредиенты для салата:

  • консервированная белая фасоль - 1 банка
  • сладкая консервированная кукуруза - 0,5 банки
  • сладкий красный лук - 1 небольшая луковица
  • болгарский перец красного цвета - 1 шт. среднего размера
  • зелень петрушки - небольшой пучок
  • растительное масло - 2-3 ст. л.
  • соль, черный молотый перец по вкусу
 

Салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца - рецепт

 

 салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца


Приготовление салата занимает считанные минуты, главное иметь под рукой необходимые продукты. Начинаю с того, что под проточной водой мою зелень петрушки и болгарский перец, даю им обсохнуть. Тем временем очищаю лук и мелко его нарезаю.
 

 салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца


Болгарский перец очищаю и нарезаю небольшими кубиками (для этого салата можно использовать перец разных цветов: желтый, оранжевый, красный, - так и вкусовая палитра станет еще ярче и внешний вид выиграет, только с количеством перца не переборщите, чтобы он не перебил вкус других компонентов).
 

 салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца


Теперь в салатник выкладываю фасоль, предварительно слив жидкость.
 

 салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца


Затем добавляю нарезанные перец и лук.
 

 салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца


Всыпаю кукурузу.
 

 салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца


Осталась зелень петрушки. Я предварительно ее мелко нарубила.
 

 салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца


Последний штрих - заправляю салат растительным маслом, солью и черным молотым перцем. Хорошенько перемешиваю и подаю к столу.
 

 салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца


Салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца получается очень яркий, радующий глаз, и, несмотря на свою простоту, очень вкусный! К такому легкому и полезному салату отлично подойдут злаковые хлебцы. Приятного аппетита! Также рекомендую вам приготовить салат из фасоли и помидор
 

 салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца


 салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца


 салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца


 салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца


 салат из фасоли, кукурузы и сладкого перца




Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.



Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






 
  • Источник: http://supy-salaty.ru/
  • 26.10.2014
  •   Просмотров: 6 958
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Комментарии:
Оставить комментарий:
Добавить запись в блог
Мы рекомендуем
Реклама
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut