Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » Печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками. Рецепт с пошаговыми фото

Печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками. Рецепт с пошаговыми фото




Печёные яблоки – это классика диетического питания. Печёные яблоки,  без какой либо начинки пригодны для детского питания, а также разрешены при самой  строгой диете в период обострения хронического панкреатита. Если же больной панкреатитом переживает стадию ремиссии, то он может себе позволить печёное яблоко с какой либо начинкой. 
 
В качестве начинки может быть использован мёд, сахар, корица, фруктовое пюре, сухофрукты, творог и орехи. Различное  сочетание этих продуктов приведёт к тому, что вкус печёных яблок будет разным. А это не маловажно, так как в диетическом питании, как правило, применяется ограниченный набор продуктов, что приводит и к ограничению вкусового разнообразия, а это печально. Так побалуйте себя вкусным яблочным десертом с начинкой из мёда, бананов и кедровых орехов.

Ингредиенты для яблок печеных:

  • Яблоки – 2 шт. не кислые с рыхлой мякотью. Яблоки будут выглядеть более привлекательно, если они будут красного цвета.
  • Бананы – половина одного банана
  • Мёд – 1 чайная ложка
  • Кедровые орешки – 1 чайная ложка
 

Печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками - рецепт

 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


Яблоки промойте,  удалите сердцевину, но при этом не делайте сквозное отверстие, иначе начинка просто вытечет.
 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


Нам нужно увеличить полость внутри яблок, чтобы в неё поместилось больше начинки. Для этого я использовала набор сферических ложечек для формирования шариков из фруктов и мороженого. Очень удобно ими выскребать мякоть внутри яблок. Если же у вас нет таких ложечек, воспользуйтесь обычной чайной ложкой.
 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


В результате у вас получится вверху небольшое отверстие, а внутри яблока получится объёмная расширенная сферическая полость.
 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


Половину банана натрите на мелкой тёрке, у вас получится практически банановое пюре.
 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


К банановому пюре добавьте чайную ложку мёда.
 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


Смешайте банановое пюре с мёдом до однородной массы, чтобы мёд равномерно разошёлся в банановом пюре.
 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


Добавьте кедровые орешки, перемешайте. Начинка для яблок готова.
 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


Наполните яблоки банановой начинкой.
 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


В нескольких местах наколите яблоки зубочисткой, чтобы кожура при запекании не лопнула.
 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


Положите яблоки  в форму для запекания.
 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


На дно формы налейте воды, чтобы уровень воды был 1-2 сантиметра.
 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


Разогрейте духовку до 180 градусов. Выпекайте яблоки в течение 20минут.
 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


Готовые яблоки подавайте на стол как самостоятельный полдник. Начинка в яблоках очень нежная, банановый вкус дополняет и обогащает вкус печёного яблока. Печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками готовы. Приятного аппетита! Будьте здоровы! Также вы можете приготовить печеные яблоки в карамели
 

печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками


печеные яблоки с медом, бананом и кедровыми орешками



Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.



Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






 
  • Источник: http://supy-salaty.ru/
  • 25.02.2014
  •   Просмотров: 3 874
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Комментарии:
Оставить комментарий:
Добавить запись в блог
Мы рекомендуем
Реклама
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut