Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » Обед на работе: лучшие варианты

Обед на работе: лучшие варианты




Все мы прекрасно понимаем, что обед на работе – это больной вопрос для многих. Понятно, что обед будет влиять на производительность труда, что влияние съеденного на здоровье и самочувствие неоспоримо, что бутерброды с колбасой – это вовсе не самый лучший вариант для принятия пищи на работе.

Обед на работе: лучшие варианты


Очень хорошо, если работодатель позаботился про организацию корпоративного питания – в этом случае работники могут посещать столовую предприятия или же в офис могут доставляться обеды в ланч-боксах. Понятно, что это наилучший вариант, который позволит и вкусно перекусить, и позаботиться о своем здоровье. Но что же делать, если о таком корпоративном питании можно только мечтать?

Для того чтобы обед на работе был вкусным полезным, необходимо соблюдать определенные правила:
1.    На протяжении рабочего дня еда не должна испортиться, вот почему предпочтение следует оказать сыру, копченой колбасе, овощам, которые еще не нарезаны.
2.    Если ожидается, что есть придется на ходу, то с собой лучше брать пищу, которая не потребует столовых приборов – сэндвичи, буррито, пирожки и т.д.
3.    Если на работе не в чем разогреть еду, то берите с собой термос.

Если на работе есть микроволновка и вы любите сладенькое, то предлагаем вам такой обеда на работе рецепт: для приготовления кексов смешайте 100 г муки, 2-3 большие ложки какао, 2-3 большие ложки сахара, маленькую ложку разрыхлителя. Добавьте к этой смеси практически полный стакан молока, в большой кружке размешайте, а потом поставьте в микроволновую печь. Выставите максимальную мощность на 3 минуты. Шоколадный кекс в микроволновке готов!


Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.



Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






 
  • Источник: http://supy-salaty.ru/
  • 14.02.2014
  •   Просмотров: 3 529
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Комментарии:
Оставить комментарий:
Добавить запись в блог
Мы рекомендуем
Реклама
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut