Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » » Овощной салат из пекинской капусты. Цветной. Рецепт с пошаговыми фото

Овощной салат из пекинской капусты. Цветной. Рецепт с пошаговыми фото




Этот салат из пекинской капусты обладает особой свежестью. Прекрасное сочетание овощей позволяет получить очень приятный и нежный вкус. Салат полный витаминов, поэтому прекрасно подойдет для употребления в пищу в весенний период времени. Пекинская капуста очень полезна не только для повышения иммунитета, но и для нормализации работы пищеварительного тракта. Сочетание всех имеющихся в овощном салате овощей очень хорошо восполняет недостаток витаминов и микроэлементов.

 

Кроме того, салат является диетическим. В связи с этим вы не наберете лишние нежеланные килограммы. Приготовив по нашему рецепту, вы останетесь очень довольными, скушав этот полезный салат. При этом принесете только пользу своему организму. Ведь пища должна быть не только вкусной, но и полезной. А в этом рецепте сочетается и вкус и полезность. Поэтому он станет незаменимым для тех, кто заботится о своем здоровье.

 

Для салата требуются такие ингредиенты:

 

• Пекинская капуста 200гр.

• Огурцы 200гр.

• Морковь 100гр.

• Половина банки консервированной кукурузы.

• Половина пучка листьев салата.

• Растительное масло и соль.

 

Овощной салат из пекинской капусты - рецепт.

 

овощной салат из пекинской капусты. Цветной

 

Пекинскую капусту нужно нарезать на тонкие полоски.

 

овощной салат из пекинской капусты. Цветной

 

Огурцы нужно помыть и нашинковать кубиками.

 

овощной салат из пекинской капусты. Цветной

 

Морковь нашинковать мелкими кубиками или можно натереть при помощи крупной терки.

 

овощной салат из пекинской капусты. Цветной

 

Листья салата нужно нарезать крупно или порвать руками.

 

овощной салат из пекинской капусты. Цветной

 

В большой салатник положить все ингредиенты и кукурузу.

 

овощной салат из пекинской капусты. Цветной

 

Добавить растительное масло, посолить по вкусу и хорошо перемешать салат из свежих овощей.

 

овощной салат из пекинской капусты. Цветной

 

Салат из пекинской капусты с морковью, огурцами и кукурузой нужно употреблять сразу после приготовления. Очень интересный вкус имеет немного иной салат из пекинской капусты с добавлением киви. Приготовьте для себя и своих близких салат из пекинской капусты с грушами, яблоком и киви.

 

овощной салат из пекинской капусты. Цветной
 
овощной салат из пекинской капусты. Цветной
 
овощной салат из пекинской капусты. Цветной
 
овощной салат из пекинской капусты. Цветной
 
овощной салат из пекинской капусты. Цветной

 

 

 


Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.



Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






 
  • Источник: http://supy-salaty.ru/
  • 31.05.2013
  •   Просмотров: 7 236
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Комментарии:
Оставить комментарий:
Добавить запись в блог
Мы рекомендуем
Реклама
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut