Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » » Фруктовый салат с гранатом. Рецепт с пошаговыми фото

Фруктовый салат с гранатом. Рецепт с пошаговыми фото




Фруктовый салат – это прекрасный вариант десерта после сытного ужина, когда голодными остались только глаза – вроде бы хочется порадовать себя чем-то вкусным, но уже беспокоитесь за фигуру. Благодаря фруктовому салату вы будете чувствовать легкость от ужина, ведь клетчатка, которой так богаты яблоки и бананы сделает свое дело.

 

Если Вы собираетесь подавать такой десерт детям – используйте так называемые бескосточковые гранаты, на самом деле косточки в нем присутствуют, но они значительно мягче обычных. Взрослым же напротив, рекомендуется употреблять гранат с косточками, благодаря большому содержанию полезных масел косточки граната (пережеванные) благоприятно влияют на человеческий организм.

 

Для того чтобы фруктовый салат приобрел сладость и аромат, рекомендую добавить в него ложку цветочного меда – он быстро растворится во фруктовом соке и станет некой заправкой для Вашего салата, зерна граната напротив, придадут небольшую кислинку довольно ровному вкусу фруктов. Время приготовления рецепта: 10 минут. Кол-во порций: 4 шт.

 

Ингредиенты:

 

1. Апельсин 1 шт.

2. Банан 1 шт.

3. Яблоко 1 шт.

4. Гранат 0,5 шт.

5. Мёд цветочный 1 ч.л.

 

Фруктовый салат с гранатом рецепт с фото:

 

фруктовый салат с гранатом

 

Для приготовления фруктового салата с гранатом вам понадобятся: банан, апельсин, яблоко, гранат и мёд.

 

фруктовый салат с гранатом

 

Апельсин чистим острым ножом, срезая цедру (чтобы не оставалось плёнок). Нарезаем его на кубики.

 

фруктовый салат с гранатом

 

Банан режем дисками произвольной толщины.

 

фруктовый салат с гранатом

 

Яблоко (любого сорта на Ваш вкус) очистить от кожуры и сердцевины и порезать кубиками так же как апельсин.

 

фруктовый салат с гранатом

 

Сложите все ингредиенты в миску и добавьте 1 ч.л. цветочного мёда.

 

фруктовый салат с гранатом

 

Очистите гранат от плёнок и добавьте в салат гранатовые зерна.

 

фруктовый салат с гранатом

 

Сразу перемешайте салат, для того чтобы мёд растворился с апельсиновым соком и смочил бананы, иначе они потемнеют. Уберите фруктовый салат с гранатом в холодильник до нужного времени. На Ваше усмотрение можно подавать прохладный салат как порционно – разложив по креманкам, так и в общем салатнике.

 

фруктовый салат с гранатом
Автор: Sleepy

Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.



Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






 
  • Источник: http://supy-salaty.ru/
  • 25.03.2013
  •   Просмотров: 7 889
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Комментарии:
iuliya (03.04.2013 | 14:51)
  • Нравится
  • 0
Спасибо за идею!:)))))))))))))
Мариночка (14.04.2013 | 08:26)
  • Нравится
  • 0
Очень люблю делать фруктовые салаты!!! Нужно будет попробовать!!!
Оставить комментарий:
Добавить запись в блог
Мы рекомендуем
Реклама
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut