Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » » Салат из морской капусты с маслинами. Рецепт с пошаговым фото

Салат из морской капусты с маслинами. Рецепт с пошаговым фото




Морская капуста очень полезна для здоровья. Она является профилактикой многих заболеваний, поэтому ее нужно включать в свой рацион. Например, можно сделать салат. В салат из морской капусты можно положить оливки и маслины и они лишь дополнят вкус и сделают салат лучше. А соленый огурец добавить изюминку. Рассмотрим, как приготовить салат.

 

Ингредиенты:

 

1. оливки – 5 шт.,

2. маслины – 5 шт.,

3. огурец соленый – 1 шт.,

4. крабовые палочки – 4 шт.,

5. сметана или сметанный соус – 2 ст. ложки,

6. яйца куриные – 2 шт.,

7. морская капуста – 100 грамм,

8. соль – по вкусу.

 

Салат из морской капусты с маслинами рецепт.

 

Возьмите оливки, порежьте их дольками.

 

салат из морской капусты с маслинами

 

Возьмите маслины, порежьте их дольками.

 

салат из морской капусты с маслинами

 

Возьмите куриные яйца, отварите, почистите их и порежьте.

 

салат из морской капусты с маслинами

 

Возьмите крабовые палочки и порежьте.

 

салат из морской капусты с маслинами

 

Возьмите соленый огурец среднего размера и порежьте его.

 

салат из морской капусты с маслинами

 

Порежьте морскую капусту.

 

салат из морской капусты с маслинами

 

Все нарезанные ингредиенты сложите в миску.

 

салат из морской капусты с маслинами

 

Заправьте салат сметаной.

 

салат из морской капусты с маслинами

 

Посолите салат по вкусу и тщательно перемешайте его.

 

салат из морской капусты с маслинами

 

Выложите салат из морской капусты с маслинами в салатницы и подавайте к столу.

 

салат из морской капусты с маслинами
                                                    
салат из морской капусты с маслинами

 

                                                                                                                                                  Евгения Хоновец


Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.



Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






 
  • Источник: http://supy-salaty.ru/
  • 29.01.2013
  •   Просмотров: 7 728
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Комментарии:
Оставить комментарий:
Добавить запись в блог
Мы рекомендуем
Реклама
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut