Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.
» » » Пшенная каша с тыквой. Рецепт с пошаговым фото

Пшенная каша с тыквой. Рецепт с пошаговым фото




С каждым годом люди все больше задумываются о том, что они едят. Пошла мода на правильное питание, поэтому этот рецепт можно смело отнести к тем блюдам, которые дадут вам не только приятный вкус, но и пользу. Каша готовится в духовке, что уже, несомненно, плюс, если сравнивать блюда, приготовленные на сковороде. Второе, это телятина – диетическое и постное мясо, которое лучше, чем жирное. И третье, это тыква, которая дает возможность пополнить запасы веществ в организме.

 

Ингредиенты:

 

1. лук репчатый – 1/3 шт.,

2. морковь – 1/3 шт.,

3. тыква – 50 грамм,

4. телятина – 50 грамм,

5. масло сливочное – 30 грамм,

6. соль – по вкусу.

 

Пшенная каша с тыквой рецепт.

 

Возьмите лук почистите, помойте мелко нарежьте. Морковь помойте, почистите, мелко нарежьте.

 

пшенная каша с тыквой

 

Переложите лук с морковью в жаропрочный горшочек.

 

пшенная каша с тыквой

 

Возьмите мясо и мелко нарежьте его кубиками.

 

пшенная каша с тыквой

 

Переложите мясо в горшочек.

 

пшенная каша с тыквой

 

Возьмите тыкву, почистите ее от кожуры и семян, помойте мелко нарежьте.

 

пшенная каша с тыквой

 

Тыкву переложите в горшочек, в котором уже лежат лук с морковью.

 

пшенная каша с тыквой

 

Возьмите пшенную кашу. Ее нужно хорошо промыть перед использованием.

 

пшенная каша с тыквой

 

Вымытую крупу переложите в горшочек.

 

пшенная каша с тыквой

 

Добавьте воды, посолите по вкусу. Поставьте запекаться в духовку минут на 40-45 при температуре 180 градусов.

 

пшенная каша с тыквой

 

Достаньте горшочек и положите в кашу немного сливочного масла. Перемешайте, чтобы масло распределилось по всему горшочку.

 

пшенная каша с тыквой

 

Выложите кашу на тарелку и подавайте горячей. К каше можно приготовить любые мясные изделия и подать с салатом из овощей, серым хлебом. Пшенная каша с тыквой готова.

 

пшенная каша с тыквой
 
пшенная каша с тыквой

 

                                                                                                                                    Евгения Хоновец


Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.



Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






 
  • Источник: http://supy-salaty.ru/
  • 28.01.2013
  •   Просмотров: 5 848
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Комментарии:
Оставить комментарий:
Добавить запись в блог
Мы рекомендуем
Реклама
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut