Мы поможем вам приготовить вкусные супы, салаты, первые блюда, вторые блюда, выпечку и торты. Здесь вы найдете необыкновенные фото рецепты варенья, десертов и напитков, полезные вегетарианские блюда, а так же потрясающие блюда из морепродуктов и мяса.

Овощной салат с капустой




Салат из капусты как нельзя актуален в летнюю жару. Его можно приготовить не только из белокочанной, но и из китайской, пекинской, краснокочанной или цветной капусты.


Овощной салат с капустой, репчатым луком и морковкой.


Ингредиенты:
- морковка – 220 г
- чеснок – зубчик
- капуста белокочанная – 220 г
- семена укропа – чайная ложка
- соль, масло растительное

 

овощной салат с капустой


Приготовление:
1.    Капусту вымойте, нарежьте соломкой.
2.    Морковку вымойте, нарежьте тонкой длинной соломкой.
3.    Лук очистите, нарежьте тоненькими кольцами.
4.    Чеснок очистите, растолките, нарежьте очень тонко.
5.    Семена укропа размелите.
6.    Овощи соедините, добавьте молотые семена укропа, соль, масло растительное, перемешайте.

 

Салат овощной с пекинской капустой, репчатым луком, фенхелем и кальмарами.


Ингредиенты:
- капуста пекинская – 120 г
- лук репчатый – 120 г
- фенхель – 120 г
- отварные кальмары – 220 г
- соль
- растительное масло – 30 мл


Приготовление:
1.    Фенхель и капусту промойте, мелко нарежьте.
2.    Кальмары промойте, варите три минуты, мелко нарежьте.
3.    Лук репчатый нашинкуйте, спассеруйте на масле растительном.
4.    Подготовленные овощи соедините с кальмарами, посолите, перемешайте. Салат из кальмаров и пекинской капусты готов!


Овощной салат с капустой брокколи.


Ингредиенты:
- морковка, огурец – по 1 шт.
- картошка – 2 шт.
- брокколи – 550 г
- майонез – половина стакана
- укроп, петрушка
- соль
- сельдерей


Приготовление:
1.    Брокколи отварите в соленой воде, отцедите, охладите, разберите на веточки.
2.    Картошку, корни сельдерея, морковку отварите, очистите, нарежьте кубиками.
3.    Огурцы нарежьте кружочками.
4.    Все продукты смешайте, добавьте соль, майонез, перемешайте, посыпьте рубленым укропом и петрушкой.



Специально для вас, наш сайт подготовил обучающий курс "1000 лучших фото рецептов".

В этом курсе, мы собрали для вас 1000 подробных фото рецептов с нашего сайта на различные кулинарные тематики.

Подробнее с содержанием курса вы можете ознакомиться по этой ссылке.



Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо" нажатием на кнопочки ниже.






 
  • Источник: http://supy-salaty.ru
  • 03.08.2012
  •   Просмотров: 14 249
Комментарии Вконтакте:

Комментарии Facebook:

Комментарии:
  • Нравится
  • 0
Очень хороший рецепт для разгрузочных дней. Легкий, недорогой и витаминный.
Мама Катя Г (11.02.2013 | 15:04)
  • Нравится
  • 0
Вот кстати спасибочки! Хочу из китайской капусты такой попробовать!!!
NadinLu (12.03.2013 | 08:41)
  • Нравится
  • 0
Легкий салатик. как раз для весеннего настроения!
Вика (15.03.2013 | 23:21)
  • Нравится
  • 0
Вкусный салат,спасибо за рецепт!
Оставить комментарий:
Добавить запись в блог
Мы рекомендуем
Реклама
Наше сообщество Вконтакте
Наша группа на Одноклассниках
Мы в Instagram
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut
Опрос
Понравился ли Вам сайт?
Последние комментарии пользователей
  • moye
    Написал(а): moye
  • scorpion
    Написал(а): scorpion
  • HELENA22
    Написал(а): HELENA22
  • Sushyk
    Написал(а): Sushyk
  • marybut
    Написал(а): marybut